必發会员中心:经期泡脚好不好 适当泡脚好处特别多

热门文章排行榜 >>2020-03-19 11:32来源:99健康网
导语本文来源:http://www.2233638.com/jiankang_163_com/

菲律宾申博娱乐直营官网,  新华社地拉那12月7日电专访:全面从严治党是保证中共执政的关键——访阿尔巴尼亚中国问题专家克罗吉  新华社记者刘力航  中共十八届六中全会指出,党要管党必须从党内政治生活管起,从严治党必须从党内政治生活严起。  互联互通机制还将会持续优化  不少投资者十分关心,深港通推出后,互联互通机制还将会如何优化,如ETF等产品,互联互通标的会否不断拓展?  王建军说,相关部门将根据“深港通”运行情况,以及市场各方对“沪港通”“深港通”交易机制优化的反馈建议,按照与“沪港通”同步优化的原则,着手推进优化措施。目前,高度依赖中国市场的韩国娱乐企业股价受到冲击,演艺圈富豪们所持有的股票大幅贬值。  新华社上海12月7日电 题:年内IPO超240家A股平静面对扩容提速  新华社记者潘清  下半年以来月均30多家公司获得首发批文,11月IPO数量创一年半新高,年内发行总量已超240家。

  从单一到联合战区作为联合作战指挥机构,不再是单一军种指挥机构。九五期间两组人马分别实施了大规模的外场实机RCS测试,其中歼8II的测试过程邀请了俄方专家现场观摩指导。  新华社香港12月7日电 香港特区行政长官梁振英7日表示,“一国两制”让香港能在“一带一路”担当重要角色,并成为内地与其他国家和地区之间的“超级联系人”。但无论是炎热的夏天还是寒冷的冬天,使用过多种类的护肤产品只会令肌肤变得更加敏感。

  欧洲其他两大主要股指方面,法国巴黎股市CAC40指数报收于4694.72点,比前一交易日上涨62.78点,涨幅为1.36%;德国法兰克福股市DAX指数报收于10986.69点,比前一交易日上涨211.37点,涨幅为1.96%。男子健体全场冠军的争夺更加激烈,这些阳光帅气的小伙子们,使出了浑身解数,最终,健体全场冠军被乌克兰帅哥安德里安夺得。他从上周末开始把台湾、南海问题加进来,朝着中国的底线扎针,很像是他开辟第二战场、策应其经济主战场的最新创意。  新华社北京12月5日电 题:聚焦保险资金举牌上市公司三大焦点  新华社“新华视点”记者杨毅沉、谭谟晓、刘慧  面对险资举牌“乱象”,保监会祭出重拳。

经期是女性的特殊时期,有很多需要注意的禁忌,那么经期泡脚好不好呢?

  泡脚是一种养生方式,很多女人日常都有泡脚的习惯。但是人人也都知道,女人们在月经期的时候,不管是吃饭还是运动都得非常小心,不然的会,会造成经期不适问题的出现。对此,爱泡脚的女人们,有不少都在问“经期泡脚好不好”?当然好,适当地泡脚的话,能够为身体带来一定的保健功效。不信,请来看一看。

经期泡脚好不好 经期适当泡脚好处多 经期泡脚的好处

  经期泡脚好不好

  经期适当泡脚对身体是有好处的,能够帮助女人们缓解一些不适症状,至于具体的好处如下:

  1、缓解疲劳

  女人们来月经的时候,因为不少血液流失了,所以会很容易感染疲劳,而且时常出现腰酸背痛的情况。这个时候,女人可以通过用热水泡泡脚促进血液循环,从而让各大部位更快获得血液和氧气的滋养。能够更好地将代谢的产物、废物等排出身体内部,不仅能够让女人消除疲劳感,而且还能够减轻压力。

  2、减轻痛经

  痛经很多女人都有,只是不同的人,承受的疼痛程度是不一样的。其中,有一种女人痛经是因为体寒导致的,每次来的时候都会出现痛经,而且经血中还伴有血块等。如果是这种情况的话,可以适当泡脚。因为此种痛经问题是因为经血凝滞,不容易排出来引起的。

经期泡脚好不好 经期适当泡脚好处多 经期泡脚的好处

  若是这种情况想要改善痛经的话,可以通过热水泡脚,促进血液循环,让身体温暖起来,从而让经血更好地排出去,最终帮助减轻痛经。

  3、有效助眠

  女人们月经期的时候,因为体内的激素水平发生了变化,情绪会变得起伏不定,一下子伤心一下子又生气的,同时又特别怕冷。这些因素的影响下,夜晚的时候她们往往很难才能入睡。

  对此建议,在晚上八九点的时候,用热水泡泡脚缓解身体的疲劳感,让身心变轻松,而且还能安抚情绪,最终改善睡眠质量,帮助入眠。

  不过小编提醒,虽然说泡脚能够改善经期不适,但是女人们在泡脚的时候,要注意控制时间。一般泡个15分钟左右就可以可,时间太长了,水温降低很容易着凉,反而不易健康

  女人经期保健的秘诀

经期泡脚好不好 经期适当泡脚好处多 经期泡脚的好处

  1、注意卫生

  女人不管是在日常的时候,还是月经期的时候,都想要注意个人卫生。因为外阴的皮肤很娇嫩也很脆弱,卫生做不到位的话,会诱发细菌出现,进而大量繁殖形成炎症的。尤其是处于月经期的时候,经血中富含细菌钟爱的营养,要比日常更容易诱发细菌的。

  2、调理精神

  一些女人们来月经的时候,总是特别紧张,一会儿怕经血会溢出来,一会儿担心自己的月经有问题等等。总是这样紧张的话,在这种不良情绪的刺激下,反而更容易出现痛经问题。建议在经期的时候要多做深呼吸动作,让自己慢慢冷静下来。

  3、遵守规矩

  在经期的时候有很多规矩必须遵守,比如说不能吃冷的,碰凉的。比如说不能做强度大的剧烈的运动,而且水下运动更不能做。比如说不能吃辣的,刺激性强的食物等。比如说绝对不能同房,避免细菌侵入体内等等。这些是经期必须要注意的,若是不遵守规矩,经期不适立马就来了。

(责任编辑:黄毅伟)

两性热门话题

早射的分类 有哪些

偶尔性的早射是正常的,最担心的就是经常性早射,这就情况就是早泄了。下面来看看早射的分类。

怎样防止早射 方法有哪些 夫妻房事短怎么办 如何改善

关于绿帽子的经典语句 你了解多少

男人碰到最痛苦的事情,莫过于被人戴绿帽子,由此也形成了很多相关的语句。那么,关于绿帽子的经典语句你了解多少?

同房如何避免早泄 古人房事养生妙招
  • 调节内分泌的中药

    您好,这个要看是具体是什么疾病,如果是感冒等急性疾病一般三天,如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。

  • 乙肝病毒携带者会传染吗

    您好,一般患乙肝前没有什么症状,即使刚患乙肝也不一定要症状,很多是在体检中发现的,只要部分是在急性肝炎中发现。

  • 眼球上长东西

    您好,颅内的肿瘤有好几种,这个需要通过头颅CT或者核磁共振才能确定。需要到医院神经外科就诊。

  • 祛疤产品

    您好,首先治疗过敏,然后可以使用芦荟胶等治疗,如果疤痕比较大就需要整容治疗。

  • 乙型肝炎表面抗体阳性

    您好,病毒性肝炎分为甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等七种,没有B型肝炎,您应该是HBsAg阳性吧,这个是乙肝。

  • 怀孕多久可以打胎

    您好,超过12周的胎儿就不能人工流产了,只能引产了。这个您需要到医院才能手术。

  • 慢性胃炎如何养胃

    您好,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃生冷硬的食物,不要饮酒,三餐要规律。最好做个胃镜检查,确定胃炎的类型,不同的类型治疗不同。

  • 黄斑病变治疗

    您好,平菇黄斑病没有听说过,我只知道黄斑病,这个是眼睛的疾病,一般需要手术治疗。

  • 风油精可以喝吗

    您好,洗甲水对胃有腐蚀性,您现在给宝宝喝些牛奶。然后赶紧送医院进一步检查。

南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:(0734)8358185

北京电力医院

北京电力医院

未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

申博真人游戏登入 申博桌面安装版手机网页版 百家乐登入 太阳城亚洲登入 申博代理开户登入 申博游戏桌面下载官网
百家乐微信支付充值 菲律宾太阳娱乐官网登入 菲律宾太阳网上娱乐登入 申博注册登入 申博太阳城娱乐官网登入 申博游戏手机版登入
申博真人娱乐城登入 申博会员注册 申博现金充值登入 申博怎么开户代理登入 申博游戏端登入 申博手机APP版登入